CRP 07/42814
Atendimento psicológico para adolescentes, adultos, casais e idosos
CRP 07/42814
Um espaço seguro e acolhedor, onde você pode refletir, sentir e se escutar com mais gentileza — sem pressa e sem julgamentos.
Clique abaixo para agendar sua consulta pelo WhatsApp.
A vida pode ser exigente e, muitas vezes, você tenta dar conta de tudo enquanto silencia o que sente.
Meu trabalho é oferecer um espaço ético, acolhedor e profissional, onde suas vivências possam ser escutadas com respeito, sem julgamentos e no seu tempo.
A psicoterapia não oferece respostas prontas
Ela é um caminho construído a partir da sua história, do que você sente e do que precisa. Juntos, buscamos formas mais conscientes e possíveis de lidar com os desafios da vida e fortalecer sua relação consigo mesmo(a).
Possibilidades que a terapia pode oferecer
♥ Um espaço seguro onde você pode ser escutada com atenção, respeito e presença.
♥ Um lugar para deixar os pesos e encontrar sentido no que se sente.
♥ Aqui não se trata de corrigir quem você é, mas de compreender sua história com mais compaixão.
♥ Acolher suas emoções sem precisar se justificar o tempo todo.
♥ Redescobrir sua voz e se expressar com mais autenticidade.
♥ Interromper padrões de exaustão emocional e exigência excessiva.
♥ Resgatar sua autoestima e reconstruir vínculos internos.
♥ Para se escutar com mais gentileza.
♥ Para dizer “não” sem culpa.
♥ Para deixar de dar conta de tudo sozinha.
♥ Para reencontrar quem você é, sem pressa e com verdade.
- Um espaço seguro onde você pode ser escutada com atenção, respeito e presença.
- Um lugar para deixar os pesos e encontrar sentido no que se sente.
- Aqui, não se trata de corrigir quem você é, mas de compreender sua história com mais compaixão.
- Acolher suas emoções sem precisar se justificar o tempo todo.
- Redescobrir sua voz e se expressar com mais autenticidade.
- Interromper padrões de exaustão emocional e exigência excessiva.
- Resgatar sua autoestima e reconstruir vínculos internos.
- Para se escutar com mais gentileza.
- Para dizer “não” sem culpa.
- Para deixar de tentar dar conta de tudo sozinha.
- Para reencontrar quem você é, sem pressa e com verdade.
Como funciona o atendimento?
A consulta
Na primeira consulta, não é necessário saber tudo o que se quer dizer – basta chegar.
A escuta começa ali, no tempo de quem chega, no silêncio de quem ainda busca palavras.
É o início de um encontro com o cuidado.
duração
As sessões têm duração de 40 a 50 minutos, com frequência definida pelo paciente e pela psicóloga.
atendimento
O atendimento acontece de forma Presencial ou On-line.
Como funciona a primeira consulta?
Atendimento
O atendimento acontece de forma Presencial ou On-line..
A consulta
Na primeira consulta, não é necessário saber tudo o que se quer dizer – basta chegar.
A escuta começa ali, no tempo de quem chega, no silêncio de quem ainda busca palavras.
É o início de um encontro com o cuidado.
Duração
As sessões têm duração de 40 a 50 minutos, com frequência definida pelo paciente e pela psicóloga.
Como funciona o atendimento (Online e presencial)
No atendimento on-line, utilizamos tecnologias como celular ou computador, com videochamadas via plataformas como WhatsApp, Zoom ou Google Meet, respeitando sempre os critérios de segurança, ética e sigilo profissional.
No atendimento presencial, ofereço um espaço acolhedor e reservado, pensado para proporcionar um ambiente seguro e tranquilo, onde você possa se sentir à vontade para ser quem é e falar sobre o que precisa.
Ambas as modalidades são regulamentadas pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) e seguem os parâmetros éticos da nossa profissão.
Você escolhe o formato que melhor se adapta à sua rotina. O importante é que você se sinta confortável, seja de casa, do trabalho ou no consultório.
O cuidado emocional começa quando você se permite ser escutado(a).
Sou a Dâmaris Sant Anna, psicóloga clínica
CRP 07/42814
Acredito que saúde mental não é luxo – é uma necessidade
Por isso, ofereço atendimentos psicológicos tanto on-line quanto presenciais, buscando ampliar o acesso e respeitar a singularidade de cada pessoa.
Minha abordagem é psicanalítica, por entender que ao escutar a pessoa há uma compreensão de que sua história parte de um enredo único, atravessado por experiências, afetos, vínculos e marcas que nem sempre são conscientes — e que influenciam diretamente seu modo de estar no mundo.
A escuta clínica, nesse sentido, é um espaço de elaboração e ressignificação.
Um processo que se dá no tempo da fala, no silêncio que também comunica, e no compromisso ético de acolher sem julgamentos.
FAQ
Perguntas frequentes
Qual o valor da sessão?
Não temos a pretensão de ‘vender um produto’, mas de construir um vínculo — é dentro desse vínculo que o processo terapêutico acontece. Por isso, agendamos um dia para conversarmos com calma, para que eu possa te ouvir e entender o que está acontecendo com você. Nesse encontro, também explico como funciona a psicoterapia, combinamos a frequência das sessões e alinhamos os valores de forma clara e tranquila.
Terapia é só para quem está em crise?
Não. A terapia também é um espaço para autoconhecimento, fortalecimento emocional e desenvolvimento pessoal.
Preciso ter motivo específico para iniciar a terapia?
Não. Muitas pessoas iniciam a terapia sem um “motivo claro”, mas sentem que algo não vai bem, ou simplesmente desejam se conhecer melhor. A terapia é um espaço seguro para compreender emoções, padrões de comportamento e criar caminhos mais conscientes para viver.
Quais são as quatro coisas mais importantes que acontecem na primeira sessão?
- Eu te explico como funciona a psicoterapia — seu propósito, a forma de trabalho e o que você pode esperar do processo.
- Escuto sua história e seus motivos para buscar terapia, para compreender suas necessidades e avaliar se posso realmente te ajudar.
- Você tem a oportunidade de me conhecer, perceber se se sente à vontade comigo e se faz sentido seguirmos juntos — o vínculo é essencial.
- Fazemos os acordos terapêuticos caso você decida continuar: frequência dos encontros, valores e demais combinados necessários para darmos início ao trabalho.
O que acontece se eu não souber o que dizer durante a sessão?
Tudo bem. A terapia não exige que você tenha todas as palavras ou controle total das emoções. Chorar, se emocionar ou ficar em silêncio faz parte do processo. O terapeuta está ali para acolher o que vier — no tempo que for possível.
Se eu fizer duas ou três sessões, já consigo solução para meus problemas?
A terapia não oferece soluções prontas, mas sim um caminho para compreender melhor a si mesmo(a) e encontrar formas mais saudáveis de lidar com suas vivências. Muitas vezes, os problemas que enfrentamos estão ligados a histórias mais profundas, padrões emocionais, crenças e experiências acumuladas ao longo da vida. Nesses casos, a terapia exige um tempo maior, com espaço para construção de vínculos, escuta cuidadosa e elaboração.
Se eu tiver vergonha de me expor?
Sentir vergonha ou receio no início é compreensível. O processo terapêutico respeita seu tempo e seus limites. Aos poucos, conforme a relação de confiança com o(a) terapeuta se fortalece, torna-se mais fácil compartilhar o que antes parecia impossível de dizer.
Sou homem, devo procurar um psicólogo homem?
Você pode escolher um psicólogo de qualquer gênero. O mais importante é que você se sinta à vontade e acolhido no processo terapêutico. Não existe certo ou errado — o essencial é o vínculo e a confiança.
Se você sente que esse atendimento pode te ajudar, fique à vontade para me contar um pouco sobre você. Esse primeiro contato é feito com cuidado, sigilo e respeito ao seu momento.
Clínica Integrar
Joaquim Pedro Soares, 500, Sala 25 Centro - Novo Hamburgo, Rio Grande do Sul
damaris sant anna
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